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ワードプレスを使い始めて、 日々苦戦しています。   苦戦の日々はまだまだ続いており、 何が原因かはわかりませんが   投稿一覧の部分で 文字が一列に重なっています。なぜだろう。 ...

一日を有意義にすごしたい。   そういう思いから 早起きをやってみることにしました。   5時半くらいには起きる。 このことにチャレンジしています。   最初はなかなか難 ...

「お酒が眠りに影響を与える」 という話をよく聞きます。   お酒を飲まないで眠ると 自分の睡眠はどうなるのか。   自分でも試しに お酒を飲むことを控えています。   1 ...

久々に会った、同僚のお友達から教えてもらった ブログをみながら、WordPressの使い方を 少しずつ学んでいます。   そんな中 最近わからなかったことは テーマってなんだろう ということ ...

ブログを始めて約1ヶ月になります。 毎日のようにPCにむかいながら 文章をうってみたり、WordPressの使い方を学んだり。   いろいろとやってますが とにかくWordPressについて ...

おはようございます。   ブログを始めて見て、約1ヶ月 ブログをはじめて 自分自身の変化について 少し、とりあげてみたいと思います。   ・早起きを意識するようになった。 ・ブログ ...

生活の中での生産性を高めるための 方法を探っていく中で ポモドーロテクニックというものに 巡り会いました。   25分活動　＋　5分の休憩　これを繰り返していく。 これを4セットくらいしたら ...

新しいことを試してみたり 健康によいことをしてみたり 自分の興味がわいたことをしてみることが とても好きです。   その中で、自分にはまったことには 集中してやりたくなる時があります。 &n ...

会議、車の運転中、座っているときなど 昼間に眠たくなることが 以前はたくさんありました。   睡眠時間を増やすことで 少し改善されましたが それでも 昼間の眠気は、日を増すごとにひどくなりま ...

健康のために、日々少しでも運動をしたい！ そういう思いを持っている人は多いと思います。   私も健康のために 運動を継続しています。 でも運動を続けるって本当に難しいですよね。   ...